Na sexta teve Costela no Bafo no Bar do Wall pra nossa galera. Booom demais No Sábado fomos pro Centro de Treinamento da Camel pedalar, aproveitar o sol e almoçar com o Rodrigo (Eu, Hilds, Rubia, Ju e o Nyckão). Acabamos conhecendo a
Janaina Morais, vencedora do Iron Racing. A noite teve Niver do Leandrim (Equipe Trekking Nananananão) no Bar Normal. Pro
domingo teve churrasco da família do Gãozinho em Brumadinho, aproveitei para fazer estréia da bike na trilha e acabei abusando - rs!! Fizemos 50 km, indo pro Córrego do Feijão (Casa Branca). Nossa, fiquei acabada e minha bike novinha imunda - mas valeu muuuito !
Escrito por Cris às 14h10
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Ser Feliz
Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado, mas não se esqueça de que sua vida é a Maior empresa do Mundo. Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.
Ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções. Ser feliz não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a cada manhã pela dádiva da Vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta. É beijar os filho, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós. É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer "me desculpe". É ter sensibilidade para expressar ëu preciso de você". É ter capacidade de dizer "Eu Te Amo".
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo. Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela Vida.
E descobrirá que...ser feliz não é ter uma vida perfeita. Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância. Usar as perdas para refinar a paciência. Usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo. Jamais desista das pessoas que você ama. Jamais desista de ser feliz!"
Escrito por Cris às 07h51
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Prepara o divâ que virou terapia.
Estou cansada de tentar abraçar o mundo.
Ando gastando energia demais com problemas que não são meus
E isso não me faz feliz.
Talvez as grandes vilãs sejam as minhas próprias atitudes diante das situações.
Talvez seja a minha eterna mania de carregar fardos para todos os lugares.
E eles nem são meus.
E toda essa frustação momentânea me deixa exausta.
Não quero mais fica olhando para todos os lados tentando descobrir o que está errado. Não quero ditar regras.
Não quero traçar trajetos para os outros.
Não quero ser formadora de opinião de ninquem ORAS E BOLAS !
Quero ficar em paz com a minha vidinha.
Sem as cobranças sem fim que eu me faço
Sem a agonia da perfeição que nunca vai ser alçançada
Sem o medo de me arriscar por aí.
E sem obrigação de resolver a vida dos outros.
E seja o que Deus quiser...
Escrito por Cris às 12h37
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Todo mundo deve ter seus dias de Bridget Jones
Comecei a contar calorias, isso realmente não deve ser um bom sinal. Para cada caloria ganha são alguns kms a mais de corrida por dia. Pelo menos eu não preciso parar de comer, (hehe) ainda mais que Mammy estava por aqui.
O
fds foi uma MARATONA completa - com direito a intermináveis missas, supermercados, shopping center, feiras - haja fôlego para acompanhar D.Wanda.

Aproveitamos para conhecer o
Centro de Treinamento da Camelback - bacana demais ! Pedaladas, solzinho gostoso, boas braçadas na lagoa, corridinha básica e, pra finalizar um peixe grelhado olhando um visual lindo.Hoje, apenas a casa vazia e muita saudade da família..
" Felicidade foi se embora
E a saudade no meu peito ainda mora
E é por isso que eu gosto lá de fora
Porque sei que a falsidade não vigora
A minha casa fica lá de traz do mundo
Onde eu vou em um segundo quando começo a cantar
O pensamento parece uma coisa à toa
Mas como é que a gente voa quando começa a pensar" 
Escrito por Cris às 17h06
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Receita de café da manhã
** Pizza amanhecida (comprada na quarta) e Coca-Cola (aberta)
Ando esfomeada, nem sempre é fácil ser uma atleta :o)
Escrito por Cris às 09h31
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E quem disse que o Palliozinho não é jipe ?
O super Palliozinho fez bonito neste fds :o)
Teve RAID DAS MENINAS e fomos almoçar noBar do Marcinho. Lógico que choveu e a galera ficou todo atolada, menos o meu que saiu ileso da aventura - quem precisa de jipe se existe o palliozinho ?? rs!!
Alias foi um fds PERFEITO !
*/ e olha que eu nem acreditava muito em perfeição */
Teve niver do Cris (Bering the Bush) numa Chopperia com uma moçada ótima, Japa e outras milhões de coisas no sábado, e domingão cheio de coisas: diversão e boas risadas no episódio do atolamento , PFão no Bar do Marcinho, e excelentes companhias. Diz que isso não é PERFEITO !!
Escrito por Cris às 12h04
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